Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 87,10g | Białk: 64,78g | Węglo: 101,59g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гарибальди Сосиски, Картофельное Пюре. Lunch: Махеевъ Горчица, Домик в деревне Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Obiad: Майонез, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Суфле. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|