Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 64,56g | Węglo: 54,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Тушеная капуста. Obiad: Тушеная капуста, Салат с Крабовыми Палочками. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|