Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 60,41g | Białk: 41,38g | Węglo: 79,22g.
Śniadanie: Bio Natura Kokos Creme, Pikkolo Хлібці Гречані, Перепелиное Яйцо, Сливочное Масло, Torras Шоколад без Сахара 72%, Бонісімо Суміш Салатного Листя . Ендивій , Радічіо, Корн, METRO Chef Coconut Milk, Спец Посол Икра Лососевая Зернистая. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь, Картошка Печеная, Морской Окунь. Obiad: Черная Смородина, Мандарины, Киви, Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|