Dziennik elenatudorache1, 24 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 grudnia 2023:
1514 kcal Tłusz: 48,13g | Białk: 86,02g | Węglo: 179,83g.   Śniadanie: Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, U Miel de Fleurs, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Natural Happiness Seed Mix, Pomme Golden, Natural Happiness Noix de Pécan, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Skyr Nature. Lunch: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Tomates, Concombre (avec Peau), Carrefour Baguette Rustique, Oeuf, McCain Just au Four Steakhouse, U Bio Raclette. Obiad: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Mâche, Vita D'or Huile de Lin Bio, Tomates, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Concombre (avec Peau), Poivrons Rouges Doux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Échine de Porc. Przekąski/Inne: Pierre Schmidt Bûchettes Pâtissières, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Haribo Crocodiles. więcej...
1891 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elenatudorache1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.