Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 53,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 62,61g | Białk: 74,05g | Węglo: 120,79g.
Śniadanie: Стародворье Колбаса Варено-Копченая, Ваше Здоровье Семя Льна, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Данон Биойогурт Натуральный 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Нескафе Кофе, Пятерочка Банан. Obiad: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Global Village Аджика Грузинская, Лето Укроп Свежий, Бульон из Индейки, Индилайт Шея Индейки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|