|
Планировала весить 69 с копейками до нг, в итоге не только не скинула, но и набрала до 71,9. Как? А вот кто был знал.
Ну ничего. Сейчас вес опять движется вниз, и уж 400гр. можно за неделю скинуть. можно же, да? пожалуйста🤞
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 60,49g | Białk: 67,36g | Węglo: 219,52g.
Śniadanie: Золотое Море Икра Чёрная Имитированная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Просто Молоко Молоко 1,5%, Текоя Хлеб Оливковый . Lunch: Просто Молоко Молоко 1,5%, Сметана 20%, Помидоры, Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Gusto Di Roma Спагетти. Obiad: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Сыр Российский, Ленивые Голубцы, Булгур, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|