Dziennik 123катерина123, 26 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
64,4 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 grudnia 2023:
1375 kcal Tłusz: 51,31g | Białk: 82,70g | Węglo: 58,09g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Йогурт, Магнит Яйцо Варёное . Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коньяк, Активия Йогурт, Окей Уха из Лососевых. Przekąski/Inne: Красная Икра Красная Икра, Русское Море Кета Запечённая, Окей Хурма, Ностальгия Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. więcej...
832 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 123катерина123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.