Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2232 kcal
|
Tłusz: 123,60g | Białk: 152,30g | Węglo: 131,63g.
Śniadanie: Solvie Батончик Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Solvie Protein Cookies Шоколад, Сыр-Бор Сыр Российский. Obiad: ВкусВилл Беляши с Мясом. Przekąski/Inne: Solvie Protein Cookies Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|