Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 74,31g | Białk: 52,82g | Węglo: 107,38g.
Śniadanie: Нескафе Кофе 3В1, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Хлебец. Lunch: Салат Цезарь, Тефтели, Картошка Печеная, Гороховый Суп. Obiad: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|