Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 110,29g | Białk: 44,09g | Węglo: 20,11g.
Śniadanie: из Лавки Маскарпоне, Snaq Fabriq Qwikler, Грин Лайн Арахис Жареный Солёный. Lunch: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Семушка Кешью Сушеный, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Obiad: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Мираторг Чевапчичи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|