Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 73,99g | Białk: 138,50g | Węglo: 256,49g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Банан, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сады Придонья Пюре Банан, Жареное Яйцо без Жира, Barista Кокосовое Молоко, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Спеленок Пюре Банан, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. Obiad: Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Жареное Яйцо без Жира, Grovo Удобное Яйцо Белок, Умалат Сыр Сулугуни, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Sveza Фета Нежная, Хурма, Barista Кокосовое Молоко. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi E.n.Blashkova
|