|
Утром. Увеличивается вес.
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2052 kcal
|
Tłusz: 86,41g | Białk: 91,86g | Węglo: 231,28g.
Śniadanie: Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ростагроэкспорт Сырок с Карамелью, Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски, Из Села Удоево Творог 5%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Arte Bianca Печенье Сдобное Янтарная Сказка из Овсяных Хлопьев, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Барс Шпроты в Масле, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Крутой Окер Арахис Жареный. Obiad: Магнит Грецкие Орехи , Дайкон, Перекресток Яблоко Красное, Зеленый Лук, Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Домашняя Кухня Тыква на Пару, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Домик в деревне Ряженка 2,5% из Топленого Молока, Барко Ананасы Консервированные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|