Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
сора[162]
Dziennik
26 gru 23
Dziennik сора[162], 26 gru 23
Profil сора[162]
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
36,4 kg
Do tej pory straciłeś:
18,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 grudnia 2023:
605 kcal
Tłusz: 16,01g | Białk: 33,09g | Węglo: 75,37g.
Śniadanie:
Азбука Вкуса Брецель с Солью.
Lunch:
Babybel Mini Light, Ja! Räucherlachs.
Obiad:
Goldähren Eiweiß Toastbrötchen.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
можно поинтересоваться, а на сколько ккал вы обычно питаетесь?
26 gru 23 przez użytkownika:
венера
венера, как попадёт, щас вообще кк не особо считаю, просто из-за отеков вода туда сюда скачет вот и все
28 gru 23 przez użytkownika:
сора[162]
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi сора[162]
Zobacz Pełną Historię