Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 34,59g | Białk: 48,22g | Węglo: 105,76g.
Śniadanie: Eti Form Kepekli Bisküvi , Süt. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Şehriyeli Pilav. Przekąski/Inne: Badem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|