Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 66,80g | Białk: 108,32g | Węglo: 126,23g.
Śniadanie: Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко . Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Мандарины, Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Obiad: Хлебобулочная Компания Устрица Творожная, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Окей Свинина Постная. Przekąski/Inne: Солнцепек Сырники. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|