Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 86,09g | Białk: 78,01g | Węglo: 167,80g.
Śniadanie: Мирель Торт "Три Шоколада", Мирель Торт Спелая Вишня, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Lunch: Козье Мясо, Борщ. Obiad: Печеные Овощи, Сыр Косичка, Котлеты козлячьи. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|