Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 55,77g | Białk: 82,69g | Węglo: 100,09g.
Śniadanie: Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Royal Cheese, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Груша, Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Салат с проростками и маслом, Мистраль Гречка Отварная, Запеченное куриное филе. Obiad: Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Przekąski/Inne: Lactica Йогурт Греческий 4%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|