Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3418 kcal
|
Tłusz: 224,80g | Białk: 159,75g | Węglo: 189,65g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Obiad: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Индилайт Шея Индейки , Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|