Dziennik Ketzerbachperle, 27 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
119,2 kg Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.    Wciąż do stracenia: 39,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2023:
1096 kcal Tłusz: 64,48g | Białk: 64,47g | Węglo: 62,12g.   Śniadanie: Milch 1,5%. Lunch: Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Schweinebraten. Obiad: Gouda, Paniertes Schnitzel, Dreistern Würzfleisch, Pflanzenöl, Mövenpick Panna Cotta Himbeere . Przekąski/Inne: Milch 1,5%. więcej...
238 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ketzerbachperle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.