Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 75,29g | Białk: 101,23g | Węglo: 240,21g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Изюм, Мёд, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Оливковое Масло, Творожная Запеканка, Яичница с Помидорами, Яблоко Желтое, Libendorf Сыр Плавленый, Бананы, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Бекон (Жареный), Сыр Маасдам, Салями. Lunch: Берег Печень Говяжья Жареная, Овощное Рагу, Макароны Отварные, СОЛНЕЧНАЯ Хурма, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Гороховый Суп. Obiad: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Przekąski/Inne: Козинаки, Моя Цена Молочная Конфета, Славянка Лёвушка, Моя Цена Молочная Конфета, Славянка Лёвушка, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Торт. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|