Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 71,88g | Węglo: 96,84g.
Śniadanie: Кофе, Хлебница Пирог с Капустой, Хлеб Дарницкий, Икра Красная, Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Пшеничный, Сыр Голландский, Кабачковая Икра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lunch: Шоколад. Obiad: Сливы, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Тануки Рисовая Лапша с Курицей, Дед Хо Фо Бо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|