Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 90,71g | Białk: 48,14g | Węglo: 171,92g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Рыбное Дело Икра Сельди, Мандарины. Lunch: Атяшево Домашние Пельмени. Obiad: Акконд Рулада Сливки, Черкизово Сосиска Молочная, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, SPAR Торт Старая Прага , Северная Долина Молоко 2,5%, Коломенское Вафли Глазированные с Арахисом и Фундуком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|