Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 47,77g | Węglo: 92,15g.
Śniadanie: Pamplona Salame tipo Italiano Fatiado, Regina Queijo Provolone, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Seven Boys Chocotone. Lunch: Jundiá Sorvete Abacaxi Ao Vinho, Nestlé Sorvete de Flocos, Arroz de Forno, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|