Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 77,97g | Białk: 51,78g | Węglo: 176,98g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Английский Грецкий Орех, Свиточ Вафли Артек. Obiad: Коркунов Конфета, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной, Сахар, Coffee Like Горячий Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|