Dziennik Tasherem, 26 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 grudnia 2023:
1337 kcal Tłusz: 38,90g | Białk: 95,85g | Węglo: 138,97g.   Śniadanie: Перепелиное Яйцо, Перекресток Апельсины, Морковь, Свеклы, Запеченная или Жареная Пикша. Lunch: Изюм, Тыквенные Семечки, Голден Яблоко, Дикси Грецкий Орех. więcej...
1530 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tasherem


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.