Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2273 kcal
|
Tłusz: 139,34g | Białk: 126,81g | Węglo: 131,85g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Solvie Батончик Пломбир, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Грабли Салат Оливье С Говядиной, Рот Фронт Батончики. Obiad: Solvie Protein Cookies Шоколад. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|