Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 37,52g | Białk: 47,25g | Węglo: 116,04g.
Lunch: Nasi Putih, Daging Babi Panggang. Obiad: Bakso Daging Sapi, Indomie Rasa Soto Mie. Przekąski/Inne: Nestle Kitkat. więcej...
|
|
266 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 33 minut, Samsung Health - 23 godziny i 27 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi riniromartanasitorus
|