Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 62,39g | Węglo: 83,28g.
Śniadanie: Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Индейка Отварная, Гороховый Суп. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlgaSmirnova36
|