Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 68,43g | Białk: 104,23g | Węglo: 165,18g.
Śniadanie: Говядина, Простоквашино Сметана 20%, Куриная Грудка. Lunch: 365 Дней Вафли со Сливочным Ароматом, Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Хлебодар Суворовский Хлеб, Рис. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pavlinchika
|