Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 100,33g | Białk: 60,28g | Węglo: 219,68g.
Śniadanie: Банан, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Точно Молочно Кефир 2,5%, Моя Цена Яйца, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Вернер Котлеты Куриные. Lunch: Клубника, Курага, Груша, Snickers Snickers White. Obiad: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Мираторг Пельмени Домашние, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Przekąski/Inne: Mirel Медовое, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|