Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 94,36g | Białk: 68,98g | Węglo: 209,57g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами. Lunch: Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное "Мандарин в Апельсине", Ежики. Obiad: Barinoff Сироп Гренадин, Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Чай, Сметана , Ежики, Суп из Говядины. Przekąski/Inne: МарС Мини, Bezmuki Конфета Трюфель, Чай. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|