Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2015
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 40,63g | Białk: 71,77g | Węglo: 162,45g.
Śniadanie: Mantequilla, Noel Saltin Integral, Leche con Chocolate (Completa). Lunch: Aguacate, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Mangos, Patacones, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Masmelos, Colanta Yogur Griego, Ramo Chocoramo Mini. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|