Dziennik dashkafchik, 28 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2023:
2226 kcal Tłusz: 97,69g | Białk: 84,79g | Węglo: 252,54g.   Śniadanie: Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свекла Вареная. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Додо Пицца Додо. Obiad: Сыр Российский, Ситно Батон Столовый, Меренговый Рулет. Przekąski/Inne: Лимонад, Ярче Конфета. więcej...
1994 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.