Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 33,71g | Białk: 100,45g | Węglo: 134,11g.
Śniadanie: Peak EAA. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Aldi Körniger Frischkäse, Milbona Gratinkäse Leicht, Blumenkohl, Brokkoli, Ei, Süßkartoffel. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|