Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 12,34g | Białk: 90,15g | Węglo: 107,18g.
Lunch: Maredo Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Gekochtes Ei, Bamboo Garden Udon Nudeln. Obiad: Rosenkohl, Roter Tafelwein, Rehfleisch. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|