Dziennik hrldfischer, 28 gru 23

Einen schönen Abend wünsche ich 😊
94 kg Do tej pory straciłeś: 58 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2023:
564 kcal Tłusz: 13,18g | Białk: 80,08g | Węglo: 34,74g.   Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Weißkohl, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Gemischter Salat, Grüne Erbsen (Gefroren), Semmelknödel. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.