Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2023
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 44,96g | Węglo: 260,87g.
Lunch: Snowflake Scone, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Everyday White Bread. Obiad: Snowflake Scone, Long Life Full Cream Milk, Coffee, Sugar. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coke, Crossbow Butterfly Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|