Dziennik m.carolina_, 28 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2023:
1327 kcal Tłusz: 75,93g | Białk: 47,65g | Węglo: 116,01g.   Śniadanie: Huevo Cocido, Morrón, Piwen Datiles sin Carozo, Durazno, Nueces. Lunch: Peras, Nueces. Obiad: Jumbo Torta Ignacia. Przekąski/Inne: Piwen Datiles sin Carozo, Del Pedregal Frambuesas Congeladas, Huevo Duro. więcej...
2024 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi m.carolina_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.