Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 38,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
404 kcal
|
Tłusz: 15,76g | Białk: 49,95g | Węglo: 14,16g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken, Mustard Greens, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Oriental Radishes (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cambridge68
|