Dziennik Tatiana_ Phoenix, 29 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
60,3 kg Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2023:
2080 kcal Tłusz: 111,93g | Białk: 65,78g | Węglo: 165,06g.   Śniadanie: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lunch: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Тануки Том Кха, Sporty Печенье «Шоколад-Банан». Obiad: Тануки Крокеты с Лососем и Креветками, Воккер Гедза с Курицей. Przekąski/Inne: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, MacCoffee Капучино Di Torino. więcej...
115 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_ Phoenix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.