Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 36,58g | Węglo: 128,03g.
Śniadanie: Варенька Джем Вишневый, Ностальгия Кефир 3-4%, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Perle Brut, Дядя Ваня Овощи Маринованные Ассорти, ITLV Маслины без Косточки, SPAR Рыбный Суп . Obiad: Жареная Картошка. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|