Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3 kcal
|
Tłusz: 0,16g | Białk: 0,35g | Węglo: 0,09g.
Śniadanie: Café. Obiad: Café Expresso. więcej...
|
|
2843 kcal
|
Ćwiczenie:
Remo Estatístico - 13 minut, Caminhar / Correr - 1 godzina i 5 minut, Step - 12/3 - 1 godzina i 5 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 37 minut. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soares.silva
|