Dziennik MrGoodnight, 29 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
84,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2023:
410 kcal Tłusz: 12,57g | Białk: 15,78g | Węglo: 57,91g.   Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. więcej...
2349 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.