Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2023
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3039 kcal
|
Tłusz: 120,97g | Białk: 142,53g | Węglo: 338,13g.
Śniadanie: Акконд Птица Дивная, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Solgar Омега-3, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яичный Белок, Snickers Сникерс, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Solgar Омега-3. Obiad: KDV Крокант, Гранд Меню Пицца Мясное Ассорти, Хачапури по-Аджарски, Solgar Омега-3. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|