Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2887 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 166,67g | Węglo: 429,41g.
Śniadanie: Консервированный Тунец, Пятерочка Хурма, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Пятерочка Хурма. Obiad: Лук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Консервированный Тунец, Картошка Печеная, Рис Вареный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|