Dziennik tecrübeliobez, 30 gru 23

V3
113,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 23,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2023:
725 kcal Tłusz: 42,69g | Białk: 47,98g | Węglo: 37,70g.   Śniadanie: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Mihaliç Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lezita Piliç Salam, Yumurta. Przekąski/Inne: Eti Hoşbeş. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tecrübeliobez


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.