Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
119,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 83,87g | Białk: 72,13g | Węglo: 170,35g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Pain aux Céréales, Camembert, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat, Saint Alby Allumettes de Lardons Fumées. Obiad: Chabrior Canapés Nature, Saint Agur Crème de, Pomme, Soupe de Légumes, Saint Alby Chorizo, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|