Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2893 kcal
|
Tłusz: 184,65g | Białk: 94,51g | Węglo: 219,64g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Milbona Tris di Formaggi a Fette, Fette Biscottate, Favorina Biscotti Speziati. Lunch: Lindt Lindor (Pistacchio), Caffè (Espresso), Noci, Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Rio Mare Per Pasta alla Puttanesca con Tonno, Pane Bianco, Milbona Formaggio Cremosissimo. Obiad: Pane Bianco, Beretta Bacon Fette, Uovo Strapazzato, Pere. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|