Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 43,88g | Węglo: 164,78g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, SPAR Торт Старая Прага . Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Манник, Мандарин. Obiad: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, SPAR Пицца 4 Сыра, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. Przekąski/Inne: Соленые Огурцы с Укропом, Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сельдь Соленая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|