Dziennik Emeliegbg, 30 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
96,4 kg Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2023:
671 kcal Tłusz: 17,77g | Białk: 42,63g | Węglo: 84,62g.   Śniadanie: Röd Paprika, Philadelphia Light, Pågen Levain Surdegsbröd. Lunch: Apotekarnes Julmust Light, Scan Färdigkokt Julskinka, Scan Färdigkokt Julskinka, Bregott Extra Saltat, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Obiad: Clementin. więcej...
2348 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emeliegbg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.